PERSONAL TRAINING

Prävention ist die beste Gesundheitsvorsorge. Als Personal Trainer können wir Ihre körperliche Leistungsfähigkeit messen und Schwächen am Bewegungsapparat erkennen. Durch ein speziell von uns auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Training erreichen Sie effizient Ihre Ziele. Aufgrund unserer vielfältigen Weiterbildungen können wir auf ein grosses Spektrum von verschiedenen Trainingsformen zurückgreifen und Ihr Training abwechslungsreich und spannend gestalten.​

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• Kettlebell-Training

• TRX/Rip-Training

• Funktionelles Training 

• Pilates

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